Болевые состояния: причины, симптомы и лечение:
Боль – это важный предупреждающий сигнал, который подает тело. Он посылается для того, чтобы сообщить мозгу, что в организме что-то не так. Люди в современном мире особенно страдают от болей опорно-двигательного аппарата. Наиболее распространенные боли – это боли в спине, но нередки и головные, зубные, менструальные и ревматические боли.
Боль может быть вызвана разными причинами. Стресс, недостаточное потребление жидкости или резкие погодные изменения могут вызвать головную боль. Часто боль является сопутствующим симптомом основного заболевания. Многие живут с болью в течение длительного времени.
Причин появления болей в суставах можно назвать огромное количество:
- травмы, ушибы;
- заболевания опорно-двигательного аппарата;
- сидячий образ жизни;
- несбалансированное питание;
- избыточный вес;
- сильное переохлаждение;
- продолжительные стрессовые или депрессивные состояния
Соответственно, чтобы избежать болей в суставах, здоровому человеку нужна обычная профилактика – активный образ жизнь, ежедневная гимнастика, правильное питание, аккуратность.
Что делать при болях в суставах:
Здесь очень многое, если не всё, зависит от причины. Если боли возникли вследствие сильной физической нагрузки на работе или во время занятий спортом, вполне возможно самостоятельное лечение. Если же боль в суставах - результат травмы или возникла при переохлаждении, возрастное явление или следствие болезни, то без осмотра специалиста, который определит причину и укажет что делать не обойтись.
Как правило, лечение боли в суставах – это комплексный процесс, который проводится поэтапно:
- обезболивание;
- прекращение воспалительного процесса;
- восстановительная терапия двигательных функций;
- профилактика (лечебная гимнастика, физиотерапия, изменение образа жизни).